La miel y la canela son dos ingredientes que saben de maravilla juntos, y realmente pueden añadir a algunos alimentos bastante asombrosos. Piense en la granola, en un pan de especias húmedo o incluso en una tostada para untar por la mañana junto con una taza de sidra de manzana. El pensamiento de estas cosas […] More

Piensa en alimentos que aceleran el bronceado. Seguro que las zanahorias son lo primero que se te ha venido a la mente, ¿verdad? Pues si crees que solo las zanahorias te ayudan a mantener una piel dorada en verano, estás equivocado. Descubre otros alimentos que te ayudan a broncearte de una forma más saludable y rápida […] More

Los aceites capilares son uno de los productos de belleza estrella del verano. Casi todas las marcas tienen el suyo. Y algunos son casi productos de culto. Te enseñamos a utilizar el aceite para el pelo para sacarle el máximo provecho.   Si todavía piensas que con los aceites capilares solo aportas grasa a tu […] More

Cada uno de los alimentos que se consumen pueden darle diferentes beneficios al cuerpo, en el caso de las cerezas son uno de los frutos que tienen mayores niveles de nutrientes que brindarle al cuerpo humano. Quizá nunca se habían percatado de qué tan buena fruta es y ni siquiera la consumen o la dejan […] More

El bodypainting es un arte que ha ido creciendo en seguidores y popularidad en los últimos años y es que gracias a lo mucho que se ha desarrollado la técnica los resultados se han convertido en todo un reto para los ojos. Por increíble que parezca, lo que verás a continuación no es más que […] More

  ¿Por qué nos gusta tanto al sal? Siempre que hemos sufrido algún tipo de enfermedad cardíaca nos han restringido la sal. Cuando nos hemos sometido a alguna dieta para perder peso también nos hemos encontrado en la misma situación. Nuestros expertos revelan que eso no es así. Un poco de sal ayuda a prevenir […] More

Una cosa es segura cuando se trata de celebridades: siempre queremos saber más sobre ellas. Podemos recopilar los secretos más jugosos directamente de una fuente muy confiable: sus asistentes. Tengo calor Desde los días de Friends, Jennifer Anniston ha sido considerada “La preferida de América”, pero no para sus ex ayudantes. Aparentemente, Jen no es fanática […] More

Está claro que para llevar una vida saludable y no engordar tenemos que comer sano y equilibrado, hacer deporte y ser constantes, pero hay algunos hábitos que sin darnos cuenta pueden hacernos engordar. ¿Quieres conocer los errores más comunes que te hacen engordar sin darte cuenta? ¡Aquí te lo contamos! 1. DORMIR POCO Y MAL […] More

Es posible que comas poco y sin embargo engordes. ¿Por qué? Probablemente se deba a tu metabolismo lento. La buena noticia es que podemos acelerar el metabolismo y adelgazar con mayor facilidad siguiendo unos sencillos consejos. Cuando hablamos de metabolismo nos estamos refiriendo a la cantidad de energía que necesita nuestro cuerpo para funcionar. El […] More