Qué sucede con tu cuerpo cuando comes aguacate




Previenen el cáncer

Los aguacates pueden ayudar a prevenir el cáncer. En el laboratorio, se demuestra que los aguacates ralentizan el crecimiento de las células cancerosas de la próstata. También parecen reducir los efectos secundarios de la quimioterapia. Si bien ambos de estos resultados se han dado en tubos de ensayo, los antioxidantes y las grasas saludables podrían ayudarte a combatir los efectos secundarios del cáncer y la quimioterapia.

Además, la luteína y la zeaxantina pueden proteger tu piel de los rayos UV (¡pero aún necesitas usar protector solar!) Y pueden reparar los daños en la piel.




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