7 trucos para acelerar el metabolismo y adelgazar sin hacer dieta




EVITA LOS REFRESCOS Y EL ALCOHOL

Resultado de imagen de refrescos y alcohol

Ambos tipos de bebidas representan exactamente lo contrario que el té. Y si queremos acelerar el metabolismo lo mejor que podemos hacer es desterrarlas de nuestra dieta cuanto antes.

Los refrescos contienen una enorme cantidad de azúcar y burbujas, por lo que son muy perjudiciales para nuestra salud. Algo parecido ocurre con el alcohol, cuyo consumo debemos moderar.



8 trucos para hacer la colada que te cambiarán la vida

8 cosas que te impiden adelgazar