6 motivos por los que no comer pan blanco




Provoca enfermedades

El exceso de azúcar que aporta el pan blanco tiene un efecto directo y desastroso en el organismo. Comer pan blanco es jugar a la lotería, ya que tenemos todas las papeletas para destrozarnos el páncreas, sufrir obesidad, desarrollar tolerancia a la insulina, padecer diabetes o tener problemas cardiovasculares a largo plazo. Por muy rico que te resulte el pan blanco con mantequilla y mermelada a primera hora de la mañana, una pieza de fruta siempre será más recomendable. Bueno, si quieres mantener un estado de salud óptimo.

Provoca alergias

Resultado de imagen de alergias
El pan blanco es malísimo para la salud, sí, pero puede ser mortal para las personas que padecen intolerancias graves a los cereales. Los celíacos saben ahora que el pan que le metían por delante en el desayuno, el almuerzo, la merienda y la cena era veneno en estado puro. El contenido de gluten en el pan blanco le da esa elasticidad y esponjosidad, pero es insoportable para los celíacos, pero también se deja notar en personas que no padecen esta enfermedad, más que nada porque el pan blanco ya irrita de por sí, debido en arte a las harinas refinadas procedentes de cereales híbridos.



6 trucos para planchar y lavar tu ropa

5 trucos para que tu ropa siempre salga suave y huela bien de la lavadora