10 Beneficios Del Vinagre Que No Imaginabas




Puede acelerar tu metabolismo

Un estudio realizado en 2009 descubrió que el ácido acético del vinagre tiene el poder de acelerar el metabolismo.

Los resultados sugieren que una dosis de 2 cucharadas de vinagre mezclado con una bebida ayudan en la pérdida de peso y en el índice de grasa corporal.

El resultado puede potenciarse si se mezcla, por ejemplo, con agua y limón.

Te ayuda a perder peso

A menudo se menciona al vinagre como un remedio para bajar de peso, de modo que los científicos de la Universidad Estatal de Arizona los han comprobado.

Su investigación asegura que el vinagre ayuda a la pérdida de peso incluso, en personas que no hacen dieta.

Se ha demostrado que tomar dos cucharadas de vinagre de manzana en ayunas y antes de la cena ayuda a perder en promedio medio kilo por la semana.




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